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冬天的办公室如何保湿

日期:2014-06-09   来源:青岛新格局装饰工程有限公司

    在北方一带工作的白领,秋冬季节在享受暖气给大家带来温暖的同时,却不得不同时接受它的一个小缺点——干燥,实际上不仅仅是暖气片、电脑、复印机、打印机等所散发出的光热,会让办公室空气中的水分流失,还会让你一不小心就患上干燥综合症。如何争取一个“水环境”,让办公室不再干燥?


    1、吃含水量超过70%的水果蔬菜

    每天补充适当的保湿果蔬,由内而外抗干燥。蔬菜、水果的含水量一般超过70%,即便一天只吃500克果蔬,也能获得300多毫升的水分。养生专家发现,芦荟、莴苣、黄瓜、葡萄、白萝卜、芹菜、葡萄、梨、苹果、柑桔等都有助于肌肤的滋润。

    2、暖气调低一点,湿度升高5%

    研究发现,把可控暖气的温度调低2℃,室内空气中的湿润度便会升高5%左右,人的皮肤会因此收获更多的滋润,环保、保湿一举两得,何乐而不为呢?如果感觉有些凉,可以加一件披肩,来平衡温度降低2℃所造成的温差。

    大部分人除了家里,在办公室待的时间是最长的,所以在寒冷的季节除了要注意保暖之外,还得注重皮肤的保湿工作